麦筋 Lifestyle

究極の麦酒×筋トレ掛け合わせ。ビールと筋トレ両立ライフスタイルを提案します。

コロナウィルス

【英語勉強】TOEICがあまり意味ない理由

外出自粛は英語を勉強する絶好のチャンスです。 私が知る限り、TOEICは長い間日本社会では英語力を測定するもっともポピュラーなツールとして君臨しています。 しかしTOEIC990取得している帰国子女等からはよく、あれじゃ英語力は把握できないよね、意見を聞…

【#STAYHOME】器具なしで出来る家トレーニング

#STAYHOMEと最近うるさいですねもう〜。 とは「家」(てへへへ、笑ったでしょ)、どうしようもないことはどうしようもない。 与えられた環境中でベストを尽くすしかないですね。 カラダ作りも一緒です。ここで「家で運動できな〜い」、とか言っているとどん…

【外出自粛】ひまわり成長記

外出自粛。 緊急事態宣言。 部屋でゴロゴロしすぎてそろそろ精神的にきつくなっているのではないでしょうか。 家の中で何ができるのか考えているのではないでしょうか。 私はそうです。 その末、始めたのがヒマワリの成長記です。 ヒマワリの成長とともに少…

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